Haidong Gumdo

Haidong Gumdo

Haidong Gumdo …

  • ist eine familien- und generationenfreundliche Kampfkunst, die von Menschen unterschiedlichen Alters gemeinsam trainiert werden kann.
  • ist eine traditionelle Kampfkunst, die den Ruhm des alten koreanischen Koguryo Königsreiches wiederspiegelt.
  • schult die Selbstverteidigung. Infolgedessen lernt der Schüler, in extremen Situationen besonnen und überlegt zu handeln, um so Gefahren von sich und anderen abzuwenden.
  • beinhaltet vor allem Übungen mit dem Schwert, die dabei Konzentration und Aufmerksamkeit erfordern und so konzentriertes und aufmerksames Handeln der Schüler schulen.
  • hilft sich selbst zu überwinden, hierdurch Stress abzubauen und sich durch hartes Training zu verbessern.
  • stärkt den Geist. Beständiges Training hilft genauso die Ideale dieser Kampfkunst zu verstehen.
  • trainiert den ganzen Körper durch seine verschiedenen Techniken.
  • verbessert die körperliche Ausdauer, den Gleichgewichtssinn und die Reaktionsschnelligkeit.
  • fördert Selbstvertrauen, Disziplin und Respekt.
  • kombiniert Atemübung und Meditation mit körperlichem Training und hilft Körper und Geist vollkommen zu beherrschen.
  • kurzum, kann von Menschen jeden Alters und Geschlechts ausgeübt werden.